รู้หรือไม่  ร่างกายต้องการโปรตีนวันละเท่าไหร่
และอาหารอะไรบ้างที่ให้โปรตีน
⠀
โปรตีนสำคัญต่อร่างกาย เพราะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และซ่อมแซมร่างกาย  ใน 1 วัน ร่างกายต้องการโปรตีน 0.8-1 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม และในแต่ละวันเราจะต้องรับประทานให้เพียงพอ ซึ่งโปรตีนส่วนใหญ่มักจะอยู่ในเนื้อสัตว์  ไข่  และนม 
⠀
ในผลิตภัณฑ์ #แมนเอ ก็มี #โปรตีน ที่มาจากเนื้อปลาทะเล รสชาติอร่อย กลิ่นหอมเนื้อปลาแท้ๆ  แต่ไม่มีกลิ่นคาวปลา จะอุ่นร้อนพร้อมรับประทาน หรือจะปรุงเป็นเมนูอาหารก็ฟินสุดๆ  ได้โปรตีนจากเนื้อปลาทะเลเน้นๆ